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“挑战自我，熔炼团队”是我们拓展培训通常的培训宗旨，这基本体现了目前企业对员工的基本要求。挑战自我，就是让人不断有积极的心态和进取的意识。目前社会竞争激烈，个人和企业都会面临不断的变化，企业希望员工有积极的心态。这就意味着，当前的企业关注的是个人如何通过组织表现出自己的能力。户外体验式培训课程通常是围绕这些主题来进行的。讲团队建设的课程培训很多，用体验的方式来做团队精神培训更接近人们的学习习惯，也更具有震撼力。团队拓展培训是企业对员工的一项很有价团队拓展培训是企业对员工的一项很有价值的投资。

锻炼团队执行力为目的，将带领学员走进大自然，根据企业需要量身定制拓展训练课程，利用专业的户外拓展培训设施，在拓展培训师引导下，让学员在活动中体验、领悟、激发潜能和提升执行力，并把这些潜能和技能运用到实际工作中，带来优的个人工作业绩。同时，中山陵“体验培训”将在活动中着重培养团队解决问题、应对挑战和相互合作的意识和能力，帮助改善人际关系，行成积极向上的组织氛围和改进组织内部的沟通与信息交流。

增强队员间的团队合作意识，帮助队员的体会在团队工作中沟通的重要性，训练队员间对于结构变动的适应能力，增强队员间的相互信任，加强队员间的感情沟通很多人觉得户外拓展训练就是娱乐性项目，其实不然，拓展训练同时非常具有挑战性︰例如场地拓展项目-毕业墙，每个团队在挑战前都会惊呼不可能，但是在拓展培训师的鼓励下，大家还是突破心理障碍，迎接挑战。

拓展训练为了提高大家的团队精神和互相信任，往往都会进行一些略带危险的项目。比如信任背摔，每个学员都必须从将近两米的高台上，被绳子绑住双手，背朝地面垂直落下，由小组队员负责接住。拓展公司在进行这个项目时应注意控制高台的高度，不能太高，否则如果发生意外，后果不堪设想。还有就是进行这个项目时，在分组时应注意将男女划分在同一组里，防止出现队员下落时，全组的女生不敢上前接住队员，或是力气不足，没有接住队员。

对于户外拓展训练器材，相信大家或多或少都有所了解，它是一个拓展娱乐的辅助器械，同时也能开发提升参与者的身体潜能。北京团建培训实行分组活动，强调集体合作。力图使每一名学员竭尽全力为集体争取荣誉，同时从集体中吸取巨大的力量和信心，在集体中显示个性。但它又不仅仅是一个拓展辅助器械，它的作用对于个人和团队凝聚力的提升也具有显著效果训练中精心体验，户外拓展后总结体会，通过一个合理的训练方案，每个队员都会热血澎湃，打开心扉，痛快畅玩，这样的效果也对只有通过拓展训练才能达到这样的效果。

互动性，启发式教学强调教学中教师的“教”和学生的“学”双边活动的有机结合。是指在教与学之间的相互配合与相互作用，它是针对学生的问题、需要等所进行的双向信息交流，是有针对性的而不是盲目的，是教师指点方法，引导学生思考和解决问题，而不是将问题的答案简单地告诉给学生。教师的作用在于有针对性地点化、引导，一是启发学生的积极性，二是教给学生学习与思维的方法。这两点是学生能够主动学习的条件。

开展各种团队组合课程及攀岩、跳越等心理训练活动。企业组织的拓展设备训练，那么对企业来说，既增强了员工的凝聚力，也提高了员工对企业的归属感，改变员工的精神面貌，为企业打造更加精锐的团队!拓展器械训练对于团队的益处也是很多，主要则是增强团队的凝聚力，很多时候，团队成员之间在经过一次拓展器材训练后，彼此之间关系会增强很多。

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根据不同的团队的培训需求，安排哪些拓展训练项目并不是一件简简单单的事情，发展性，指在教学过程中，教能有效地促进学，促进学生的发展，使教学活动富有成效。促进学生发展是教育教学的目标，实现这一目标需要一定的条件和机制，不是自然而然就能实现的。启发式教学既保证了学生对知识的理解，又保证了学生智力和能力的发展，适应了当今社会对教育的需要和对教育人才的创造性能力的需要。根据不同的团队的培训需求，安排哪些拓展训练项目并不是一件简简单单的事情，

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只要生活在集体中，力量是无穷的。例如在空中单杠项目中要求每人爬上８米高的柱子，冲在半径为３０公分的圆盘上飞身向前越出，并抓住面前的单杠，培养学员的面对挑战与困难的勇气。双人项目是团队真正形成的过渡项目在拓展培训中，双人项目是一个过渡项目，它是联系个人与团体建设的纽带，在双人项目中一般采用高空相依、天梯等。在双人的高空配合中每个人与同伴会产生相互的信任与依赖，例如，高空相依是每组两人手掌相抵分别站在两根钢缆上，从一端到达另一端。